Pilttipiiri

Lähetä resepti!

Voit lähettää Pilttipiirin reseptipankkiin myös omat reseptisi.

Uuniriisipuuro

Asiasanat: puuro , kasvisruoka

UuniriisipuuroMaitoon tehty puuro sopii yli 1-vuotiaille

Noin 4 annosta

  • 1,5-2 dl puuroriisiä
  • 1 l maitoa (laktoositonta maitojuomaa, riisijuomaa, kaurajuomaa tai vettä)
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • (0,5-1 tl suolaa)

Voitele uunivuoka.

Mittaa neste, riisit, rypsiöljy ja tarvittaessa suola vuokaan. Sekoita aineet keskenään.

Kypsennä 150-175° uunissa noin 1 1/2 tuntia. Sekoita puuroa muutaman kerran kypsennyksen aikana.

Nauti kanelin, sokerin tai mustikkamustaherukkakeiton kanssa.

 

Katso myös:

Teema: 3 x ravitseva kasvisruoka

kasvislasagneKasvislasagne

minestroneMinestrone quinoasta

kasvis-soijapataKasvis-soijapata