Pilttipiiri

Lähetä resepti!

Voit lähettää Pilttipiirin reseptipankkiin myös omat reseptisi.

Perunasosekeitto

Asiasanat: peruna , sose , keitto

  • Perunasosekeitto500 g perunoita
  • 3 - 5 dl keitinvettä
  • 1 rkl maidotonta kasvismargariinia
  • 1 tlk mango- tai päärynäsosetta
  • (1,5 dl ruoanvalmistuskermaa tai soija-, riisi- tai kaurakermaa tai näistä tehtyä maitoa)

Kuori perunat ja laita kattilaan vettä sen verran, että perunalohkot peittyvät. Keitä kypsiksi. Jos haluat tehdä löysän soseen tai keiton, älä kaada keitinvettä pois.

Lisää margariini ja hedelmäsose joukkoon ja survo tasaiseksi.

Jos haluat ja ruokavalioon sopii, voit pyöristää makua kermalla tai maidolla. Jätä silloin keitinvettä pois vastaava määrä.

 

Katso myös:

Teema: 3 x ravitseva kasvisruoka

kasvislasagneKasvislasagne

minestroneMinestrone quinoasta

kasvis-soijapataKasvis-soijapata