Pilttipiiri

Lähetä resepti!

Voit lähettää Pilttipiirin reseptipankkiin myös omat reseptisi.

Kukkakaalipyree

Asiasanat: kukkakaali , kasvisruoka

kukkakaaliSopii myös alle 1-vuotiaille

Neljälle hengelle

  • 2 kukkakaalia
  • 4 dl maitoa (soija-, riisi- tai kauramaito sopii myös)
  • 1 rkl voita tai margariinia
  • 1 tl merisuolaa (tarvittaessa)

Leikkaa kukkakaaleista kovat kannat ja lehtiruodit ja laita kiehumaan vähäiseen vesimäärään.

Kun kaalit ovat pehmenneet, lisää maito, rasva ja tarvittaessa suola.

Anna kiehahtaa, ota kattila liedeltä ja soseuta.

 

Katso myös:

Teema: 3 x ravitseva kasvisruoka

kasvislasagneKasvislasagne

minestroneMinestrone quinoasta

kasvis-soijapataKasvis-soijapata