Maahanmuuttajilla omat ruokapulmat
Asiasanat: ruokakulttuuri , maahanmuuttaja
Maahanmuuttajat kohtaavat Suomeen tullessaan monenlaisia haasteita, joista uuteen ruokakulttuuriin törmääminen ei suinkaan ole vähäisimpiä.
Ruoan saanti on ihmiselle perustarve, joka lisäksi edustaa turvallisuutta ja jatkuvuutta.
Esimerkiksi pakolaisäiti voi tarvita suomalaisen ystävän tukea ymmärtääkseen, mitä kaupan hyllyjen monenlaiset tölkit sisältävät ja mitä jauhoja voi käyttää tutulta maistuvan leivän leivontaan.
Eroja imetyksessä
Monet maahanmuuttajaäidit imettävät lapsiaan huomattavasti vähemmän aikaa kuin heidän kotimaassaan on tapana. Pulloruoka on helppo ratkaisu, kun yhteisön tukea ei ole saatavissa samalla tavoin kuin kotona.
akolaisäidit valittavat usein lasten ruokahaluttomuutta. Syynä voi olla maito- tai mehupullo, joka kulkee aina tiiviisti mukana.
Suomalainen vauvanruokinta ikäsuosituksineen ja yksityiskohtaisine ohjeineen voi tuntua maahanmuuttajaäidistä kovin juhlalliselta.
Islaminuskoiset kaipaisivat ohjeita eniten siinä, mitkä vauvanruoat eivät sisällä heidän ruokintasäännöstensä vastaisia aineksia, kuten sian tai veren ainesosia.
- Asiantuntijana ravitsemusterapeutti Annika Nurttila, Vantaan kaupunki, sosiaali- ja terveydenhuollon toimiala, elinoloyksikkö.
Lue lisää:
Kuva: iStockphoto
Teksti: Piltti
Mitä välipalaksi?
Vauvan ruokapäivä