Pilttipiiri

Uni tulee tassuttelemalla

Asiasanat: Hyvinvointi , Uni

Jos lapsi heräilee öisin jatkuvasti tai hänellä on vaikeuksia nukahtaa, voidaan yli puolivuotiaan unirytmiä yrittää korjata unikoululla kotona. Jos tämä ei onnistu, voi neuvolasta saada lähetteen unikouluun sairaalaan.

Kotiunikoulussa vanhempi ”tassuttelee” lapsensa uneen lempeällä otteella. Ellei lapsi rauhoitu pelkästä kosketuksesta, häntä sivellään rytmisin liikkein hartioista pakaroihin. Jos itku vain kiihtyy, lapsi otetaan syliin kunnes hän rauhoittuu, ja lasketaan sitten takaisin sänkyyn. Tassuttelu lopetetaan kun lapsi rauhoittuu, mutta ei vielä ole nukahtanut.

Säännöllisellä ja johdonmukaisella tassuttelulla lapsen nukkumisessa voi tapahtua muutoksia jo muutamassa yössä. Toisia lapsia rauhoittaa myös vauvahieronta.

Teksti: Piltti Admin